服用时间：一般建议在无保护性生活或避孕失败后的72小时内服用，越早服用效果越好。以常见的左炔诺孕酮片为例，在72小时内服用，避孕成功率较高，超过72小时，失败率会增加。

　　服用方法：不同类型的紧急避孕药服用方法可能不同。常见的单孕激素类紧急避孕药，如左炔诺孕酮片，一般是单次服用1片或先服用1片，间隔12小时后再服用1片。而抗孕激素类紧急避孕药，如米非司酮片，通常是单次服用10毫克或25毫克。服用时需用适量温水送服，以确保药物能顺利进入胃肠道被吸收。

　　注意事项：服用紧急避孕药前后，一般建议空腹或禁食2小时左右，以避免食物影响药物的吸收和效果。同时，应避免同时服用其他可能影响紧急避孕药效果的药物，如抗生素、抗癫痫药等，如需服用其他药物，建议咨询医生或药师。此外，紧急避孕药不能作为常规避孕方法频繁使用，每月最多使用1次，每年不超过3次。

　　紧急避孕药的避孕效果并非100%，服用后仍有可能怀孕。若月经推迟一周以上，应及时进行妊娠检测。