我们都知道人流的危害是很大的，但对于做微痛人流的女性来说，这也是迫不得已的事情。我们需要怎么样做，才可以在做微痛人流后，将危害降到较低。这是女性在做微痛人流之前必须应该了解清楚的事情，也就是在做微痛人流之后的护理工作，只有做好人流后的护理工作，才能使身体尽快的恢复，度过人流后的相对危险的期间。

　　在微痛人流后，首先是需要注意出血情况，人流后的一周左右，阴道内会有红色,或淡红色分泌物，其量由多到少，无明显气味。如果出血时间超过15天，出血量大过月经量，特别是分泌物有臭味，并伴有发烧、腹痛等症状，则应及时去医院检查和治疗。

　　在饮食方面的护理，是关于身体恢复，至关重要的存在。适当补充营养，多吃一些富含蛋白质、维生素容易消化的食品，如新鲜水果蔬菜、瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　较后就是，女性要注意个人卫生，保持外阴部清洁卫生，勤换月经垫和草纸。由于子宫有新的创伤，及阴道流血易发生逆行感染，人流后半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。术后一个月内应预防性生活。

　　通过正规的微痛人流手术，在加上正确的术后护理，可以有效的女性的健康。

　　随着社会的不断发展，科学技术有了很大的进步，在医疗方面也有了很大的进步，尤其是对于微痛人流技术来说，可以将微痛人流的危害降低到较低。

　　在人们的生活当中，人流是比较常见的中止妊娠反应的手术，虽然人流的手术小，做起来难度也不大，但是它是很重要的。有做过微痛人流的女性一定都知道，人流后不是那么容易调养的，如果没有合理的调养，那么微痛人流后，可能会留下后遗症，这对以后的健康会有很大的影响。合理的微痛人流的调养，这是做微痛人流的女性必须知道的事情。

　　在平时的生活中，做完微痛人流后，一般采取的调养措施有，饮食的调养，饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等。推荐红枣薏米山药粥。用红枣、薏米、山药煮成粥，早餐或晚餐食用都可以。红枣可以补血，山药有健脾的作用。薏米有助于散除湿气、益智。这样一碗粥对补充体内气血、调理经络大有好处。

　　虽然说饮食调养，但是一定要注意，适当限制脂肪：特别是对于月经不规律的女性，在人流后要注意不要吃一些辣椒、酒、醋、胡椒、姜等含有刺激性的食品，因为它们，有可能会刺激性器官充血，而不利于人流后女性的身体恢复。

　　微痛人流后的调养关系到以后的健康，一定要注意这些。