- 月经干净后3 - 7天：此时子宫内膜较薄，取环时对子宫内膜的损伤较小，出血少，感染的风险也较低。

　　- 绝经后半年至1年：女性绝经后，卵巢功能衰退，雌激素水平下降，子宫逐渐萎缩，取环过晚可能会导致节育环嵌顿在子宫肌层，增加取环的难度和风险。

　　- 计划再生育或更换节育环：可在月经干净后3 - 7天进行，取环前需做好相关检查，确保身体状况适合取环和后续的生育或上环计划。

　　- 带环期间出现异常情况：如不规则阴道出血、腹痛、节育环移位等，应及时就医，根据具体情况选择取环时机。

　　此外，对于有性生活的女性，取环前需排除怀孕的可能。如果患有阴道炎、宫颈炎等生殖道炎症，需要先进行治疗，待炎症控制后再取环，以免引起感染扩散。