简单的几种胎教方法父母要学会 过去女性怀孕在生孩子之前并不会在胎教上做太多文章，而现在因为思想和文化的进步，很多年轻的父母都开始给孩子做起了胎教工作，但还是有不少的疑问，进行胎教科学吗?有什么好处?然而近年来随着胎教越来越多的得到证实，人们对胎教的认识也发生了改变，认为胎教比孩子后期的教育更重要。那么胎教应该怎么做呢?郑州郑飞医院就来给大家介绍几个简单实用的胎教方法。
               

　　1、音乐胎教。

　　根据胎儿不同时期的发育特点，大概可以分为四个阶段，这四个阶段的胎教方法各有不同。首先，女性在怀孕的十六周就可以采用音乐胎教的方法，用声音来刺激孩子的听觉器官，但是有几点是需要注意的，频率不要过长，每天一两次就好了，每次时间不要超过二十分钟;第二声音不要超过七十分贝;第三建议采用一些舒缓、有规律、自然的音乐。

　　2、对话胎教。

　　随着胎儿在妈妈肚中慢慢的发育，二十周左右的宝宝就具备听觉功能了，准妈妈就可以尝试着和宝宝对话。爸爸妈妈们要经常的和宝宝交流，这对孩子以后口语表达和社交能力都有帮助的。但是在交流中不要使用复杂的语句，就反复几句简单的话就好，宝宝才能听懂，比如早上打招呼等等。对话胎教不仅可以训练宝宝的语言能力，还能建立良好的亲自关系。

　　3.运动胎教。

　　在胎儿二十四周左右，妈妈们要采取新的胎教方法了，就是运动胎教。准妈妈们会发现这个时候摸着腹部就能触摸到宝宝的头和肢体，所以孕妇们可以通过运动胎教来帮助孩子锻炼。所谓的运动胎教就是孕妇们每天可以躺在床上，轻轻拍打胎儿，或者每天做一些适量的轻幅度运动。运动胎教的好处是可以锻炼孩子的肌肉，让孩子出生后肢体发育较快，同时，还有利于妈妈顺产。

　　4.光照胎教。

　　怀孕二十九周前后，宝宝就能够慢慢地感知外界的视觉刺激，爸爸妈妈们就要抓紧时间进行光照胎教了。不妨每天用手电筒照射胎儿，每次两分钟左右，但是请不要用太强的光照，以免伤害宝宝视觉发育。光照胎教有利于宝宝出生后视觉功能与对昼夜区分能力的提高。》》》推荐阅读：关于胎教准妈妈们知多少

　　郑州郑飞医院介绍，许多准妈妈在怀孕后就辞职在家，专心养胎，与外界的接触和交流也减少了下来，这样做有效没有必要，适当的工作、活动、交流还是应该有的。规律而稍有些紧张 感的生活才能给人带来愉悦，放松心情，对胎宝宝也是有好处的。当准妈妈在工作充满热情的时候，当准妈妈从工作中得到乐趣的时候，当准妈妈取得一定成就的时候，腹中的胎宝宝也能够产生共鸣，一起来分享妈妈点点滴滴的感受。所以说，工作其实也默默地起着胎教的作用，也许会让宝宝受用终生，这是全职准妈妈所缺少的一项重要胎教方式哦。》》》想了解更多，可以关注我们的公众号：aishangzhengfei(爱尚郑飞)