前列腺炎是男性泌尿系统常见疾病，分为急性前列腺炎和慢性前列腺炎，多见于中青年男性。

　　主要症状

　　急性前列腺炎

　　• 会阴部、下腹部剧烈胀痛

　　• 尿频、尿急、尿痛，排尿困难，甚至尿不出来

　　• 可伴随发烧、寒战

　　慢性前列腺炎

　　1. 排尿异常：尿频、尿急、尿不尽、尿等待、排尿分叉，尿道有灼热感，晨起尿道口少量白色分泌物。

　　2. 疼痛不适：会阴部、小腹、腰骶部、腹股沟、睾丸阴囊坠胀隐痛，久坐、喝酒、吃辣后加重。

　　3. 其他：部分人出现射精不适、早泄;长期不适容易带来焦虑、失眠。

　　⚠️注意：很多人没有明显疼痛，只表现排尿不舒服。

　　诱发原因

　　1. 病原体感染：细菌、支原体、衣原体等感染;

　　2. 不良生活习惯：长期久坐、憋尿、频繁手淫/性生活、长期酗酒、大量吃辛辣刺激食物，造成前列腺反复充血;

　　3. 免疫力下降、熬夜劳累;

　　4. 久坐骑车，压迫会阴部，局部血液循环变差。

　　日常护理

　　1. 避免久坐，每坐40‑60分钟起身活动;不要长时间骑车压迫前列腺;

　　2. 不要憋尿，有尿意及时排出;多喝水，不要刻意少喝水;

　　3. 戒酒，少吃辛辣刺激食物;

　　4. 规律排精，不要过度纵欲也不要长期禁欲;

　　5. 注意保暖，避免下腹部受凉;

　　6. 不要自行乱吃抗生素，慢性非细菌性前列腺炎不需要抗生素治疗。

　　注意事项

　　前列腺炎不是性病，不要恐慌;但不要自己乱买药。

　　出现持续排尿不适、会阴坠胀，建议去泌尿外科就诊，做尿常规、前列腺液、彩超检查。

　　慢性前列腺炎容易反复，需要生活习惯配合治疗。