外阴瘙痒原因很多，最常见的是阴道炎和接触刺激，先别自行用药，去医院查白带常规最稳。

　　瘙痒只是症状，不同原因治法完全不一样。用错药可能越洗越痒，所以第一步要搞清楚到底是感染、过敏，还是皮肤问题。

　　一、最常见的几种原因霉菌性阴道炎：典型表现是外阴奇痒，白带像豆腐渣或酸奶块，常伴有灼痛。和免疫力下降、抗生素使用、血糖偏高有关

　　滴虫性阴道炎：白带呈黄绿色泡沫状，有腥臭味，痒得也厉害，会同时有尿频尿痛。主要通过性生活传播

　　细菌性阴道病：白带灰白色、稀薄，有鱼腥味，瘙痒程度一般，但异味明显

　　老年性阴道炎：绝经后女性雌激素下降，阴道黏膜变薄干涩，容易痒、灼热，有时白带带血丝

　　外阴湿疹或皮炎：对卫生巾、内裤染料、洗衣液、沐浴露过敏，或平时用洗液过度清洁，皮肤屏障受损后发痒

　　阴虱：外阴毛发处剧烈瘙痒，晚上更重，能在毛根处看到小虫卵

　　糖尿病：血糖控制不好时，皮肤和阴道容易反复感染，尤其霉菌性阴道炎总复发

　　全身性疾病：黄疸、尿毒症、甲状腺功能异常等少见病，也可能引起外阴瘙痒

　　二、怎么初步判断白带像豆腐渣，多半是霉菌

　　白带黄绿色泡沫，多半是滴虫

　　白带灰白有鱼腥味，多半是细菌性阴道病

　　没有白带异常，只是皮肤发红、起疹子，更可能是过敏或湿疹

　　痒的部位集中在毛囊处，还看到虫卵，考虑阴虱

　　注意：这些判断只能帮你心里有数，不能代替化验。白带常规便宜又快，查完再用药才准。

　　三、日常缓解用温清水洗外阴，每天一次就够，不要用肥皂、沐浴露、妇科洗液去冲里面

　　穿纯棉宽松内裤，少穿紧身裤、打底裤

　　卫生巾、护垫每2-3小时换一次，经期尤其勤换

　　痒得难受可以冷敷：干净毛巾包冰袋敷5-10分钟，让血管收一收就没那么痒

　　尽量别抓，抓破后容易继发感染;晚上痒影响睡觉可戴棉手套

　　治疗期间暂停性生活，避免交叉感染

　　反复发霉菌性阴道炎的人，查一下血糖