郑州郑飞医院
您的浏览位置:首页 > 男科 > 男性不育 > 无精症 >
无精症的预防措施有哪些
  男性出现无精症,有部分是由于先天遗传造成的,也有部分是后天原因形成,这多是睾丸遭受到外伤了,也就影响到精子的生成功能,引发了无精症或是精子量少的情况,而对于这些情况比较好的就是预防措施,从疾病从根源上就断绝了,那么无精症的预防措施有哪些?以下是郑州郑飞医院医师的介绍。

  无精症的预防措施:

  一、食物预防:无精症疾病的发生,很大的原因上就是因为营养上的不足,所以我们提醒男性朋友应该要多食鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参墨鱼、蜗牛,其次是山耀、银杏、冻豆腐、豆腐皮,因这些食物中含赖氨酸高是精子形成的必要成分。

  二、保持生殖器清洁:我们都应该要注意一下自身的卫生问题了,保持良好的生活习惯,生活环境良好,男性应该养成好的卫生习惯,因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。

  三、定期体检,接种疫苗:男性的免疫能力其实并不如女性。定期体检可以预防很多疾病;接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。推荐阅读:男性无精症就不能做爸爸了吗

  四、生理预防:

  1、保持适当的运动不仅可以保持健康的体力,还是有效的减压方式。压力大的更可以考虑每天运动半小时。

  2、定期体检,接种疫苗。男性的免疫能力其实并不如女性。定期体检可以预防很多疾病,接种疫苗则可以预防一些传染病,特别是可能影响生殖健康的传染病。

  3、养成良好的卫生习惯,因为隐私部位更容易藏污纳垢,应每天对包皮、阴囊进行清洗;尽量预防穿紧身牛仔裤、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

  温馨提示:以上的内容就是医师介绍有关“该怎么做就能很好地预防无精症”的内容,通过这些医师的讲解都应该要引起大家的注意才行,希望广大的男性们,在平时都多多的注意到这些方方面面的问题,尽量做好预防措施,让自己远离不育症的威胁。如果您还想了解更多,可在线咨询医师,或者拨打咨询热线。》》》了解更多健康资讯,关注郑州郑飞医院微信公众号:aishangzhengfei(爱尚郑飞)

相关文章阅读

名医在线

使用显微妇科技术进行输卵管性不孕症、宫外孕、输卵管...
孙玉珍
使用显微妇科技术进行输卵管性不孕症、宫外孕、输卵管......
在线 点击咨询即时回复

有问必答

南三环与大学路交叉口向西300米路北
健康热线:18339299266
私密QQ:800058189
Copyright 2017 Zhengzhou Zhengfei Hospital All rights reserved
市内乘B3、298、B60、256、57、113到淮南街南三环站 郑飞医院下车
网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生诊断
郑州郑飞医院【官方网站】

扫描最新优惠,手机随时咨询
郑州郑飞医院,中航工业集团公立医院

监督单位:

  • 国家卫生部

  • 国家食药监局

  • 中国医师协会

  • 中华医学会

  • 河南卫计委

  • 世界卫生组织